Menu

Диета на детском питании

0 Comment


Многие знаменитости придерживаются данной диеты. Основные аргументы: детское питание снижает вес, а также помогает выглядеть лучше. Мы расскажем о преимуществах и недостатках данной диеты.

Эту диету выбрали многие звёзды, такие как Дженифер Энистон и Риз Уизерспун, Бейонсе. Звезды сериала «Отчаянные домохозяйки» решили попробовать такой метод похудения.

Основная задача такого режима питания – это очищение организма. Но всё же главным результатом является похудение.

Что способствует похудению? Во-первых, баночки с детским питанием. Ведь они намного меньше по сравнению с взрослой порцией. Во-вторых, калорийность продуктов невысокая, что способствует похудению.

Главным преимуществом этой диеты является то, что детское питание не содержит крахмала, добавок и других искусственных красителей. В нём минимум вредных веществ. Более того, содержание витаминов высокое.

Для занятых женщин такая диета является лучшей. Ведь детское питание можно хранить и без холодильника. Всё приготовлено и дополнительной обработки не требует. Баночку с детским питанием можно положить в сумочку любых размеров. И низкокалорийная закуска будет всегда с вами!
Следовать диетам знаменитостей легко! Диетологи обычно советуют заменять на несколько приёмов пищи. Потеря веса происходит очень быстро.

1. Детское питание не нужно жевать и пюре попадает прямо в желудок. Заметьте, процесс жевания почти не происходит. Следовательно, жевательные дёсны и мышцы атрофируются. Еда не будет вызывать положительных эмоций, так как чувство насыщения от еды зависит от процесса переживания.

2. Чересчур низкое содержание килокалорий так же является недостатком данной диеты. В некоторых баночках содержится около 14 килокалорий. Это недостаточно для взрослого человека. В результате у худеющего человека начнётся депрессия, апатия, головные боли и так далее.

3. Эффект длится столько, сколько длится сама диета. Если вы попытаетесь заменить баночки другим блюдом, то это будет намного калорийнее. Поэтому вам придётся делать различные физические нагрузки.

4. К минусам относят и недостаток белка в детском питании. Вещества, которые содержатся в морепродуктах, рыбе и мясе почти исключены. И взрослый человек не будет получать всех необходимых компонентов.

Самый лучший вариант – это использование детского питания в качестве перекусов. В таком случае вы получите вкусную и низкокалорийную закуску, а вес при этом не пострадает.

Если вы решили попробовать…

Очень трудно отказаться от соблазна попробовать данную диету. Сбалансированный состав, высокое качество, отсутствие нитратов вот, что делает популярным детское питание. Постоянно питаться детским питанием очень тяжело, а устраивать разгрузочные дни на нём очень полезно.

Примерное меню:
Завтрак – зерновая каша с фруктами.
Второй завтрак – банка фруктового пюре.
Обед – баночка рыбного или мясного пюре или готовое мясо, овощное пюре.
Полдник – сок и баночка фруктового пюре.
Ужин – баночка овощного пюре.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Solve : *
1 × 24 =